Met de groepslessen Conditie & Cardio werk je doelgericht aan een betere conditie en meer uithoudingsvermogen. Je volgt trainingen die zijn ontworpen om je hartslag te verhogen en je energieniveau te verbeteren, ongeacht je trainingsniveau. 

Als lid heb je de vrijheid om onbeperkt deel te nemen aan live groepslessen, waardoor je zelf bepaalt hoe vaak en wanneer je traint. Dat maakt het eenvoudig om beweging structureel in je week te verwerken en gemotiveerd te blijven. Naast de lessen op locatie kun je ook gebruikmaken van online live groepslessen. Hierdoor train je net zo gemakkelijk vanuit huis, terwijl je toch het gevoel hebt samen te sporten en begeleid te worden door een instructeur. Dit biedt extra flexibiliteit en zorgt ervoor dat je geen les hoeft te missen, ook wanneer je agenda vol zit. Het boeken van een groepsles gaat snel en overzichtelijk via de app. Met slechts een paar klikken reserveer je jouw plek en heb je direct inzicht in het actuele lesaanbod. Zo combineer je gemak, variatie en motivatie in één complete trainingservaring.

Dr. C.J.K. van Aalstweg 6B • www.sportcity.nl