Je dekbed speelt een belangrijke rol in de kwaliteit van je nachtrust, zeker wanneer je last hebt van allergieën. Ben je op zoek naar een nieuw dekbed, dan let je niet alleen op comfort, maar ook op gezondheid.
Word je regelmatig wakker met klachten zoals een verstopte neus, jeuk, eczeem of hoestbuien, dan kan dit wijzen op een allergische reactie. Vaak wordt gedacht dat dons en veren de oorzaak zijn, maar onderzoek laat zien dat slechts een klein deel van de mensen hierop reageert. In de meeste gevallen is huisstofmijt de boosdoener.
Kies je een dekbed met allergieën, dan is een mijtdichte tijk van groot belang. Deze stof is extra dicht geweven en helpt voorkomen dat huisstofmijt zich in het dekbed nestelt. Controleer daarom altijd het allergielabel. Daarnaast verklein je de kans op huisstofmijt door je dekbed regelmatig te wassen, je beddengoed wekelijks te verschonen en op minimaal 60 graden te reinigen, je slaapkamer goed te ventileren en deze schoon te houden. Zo draag je bij aan een frisse, gezonde en comfortabele nachtrust.
Dr. C.J.K. van Aalstweg 12C • Tel. 0229 – 21 24 39 • www.jysk.nl
